第22章 三点合一人如龙
姚梦枕笑吟吟的看着郝帅,不答反问道:“郝帅,你有没有想过,我们中国人为什么自称是龙的传人?”
郝帅想了想,说道:“应该是龙图腾的崇拜什么的吧?”
姚梦枕也不回答,笑着走到郝帅跟前,说道:“你再站一个三体式给我看看。”
郝帅按照刚才姚梦枕指点的姿势又站了一个三体式,手中依旧像是端着枪似的,他站好了以后,说道:“喂,你还没有告诉我你到底有什么诀窍啊?跟龙的传人又有什么关系啊?”
姚梦枕笑了笑,依旧不答,说道:“你先站一会,等下身子热了就告诉我。”
郝帅无奈,只好老老实实的站着三体式,这一站,一分多钟后,郝帅就又不行了,他叫苦连天的嚷嚷道:“不行了不行了,好热好热,手酸腿涨!”
姚梦枕笑着问道:“是不是觉得浑身有种要冒汗的感觉?”
郝帅松了架子,连忙道:“对对!”可他刚松,姚梦枕立刻便掐了他一下,喝道:“别松,好好站着!”
郝帅吓了一跳,苦着脸又站好,他苦笑道:“喂,你不是在打击报复我吧?”
姚梦枕撇了撇嘴:“你以为我是你呀,公私不分!你听好了,你身上之所以感觉到热,是因为你的气血在快速的运行,气血一快速运行,人体就会产生大量的热气,这股热气就像一壶水烧开一样,不停的要往外冒,而这时候人体的毛孔就会打开,让体内的这些热气散发出去,而这些热气就是你体内元气的一部分,你让它们跑出去了,就会损失元气。”
郝帅眨巴了下眼睛,他说道:“就像热水壶烧水的时候,蒸气其实就是壶里面的开水转化出来的,对吗?”
姚梦枕拍掌笑了起来,老气横秋道:“对对,孺子可教也!”
她指了指郝帅郝帅的脊椎,说道:“三体式就是要把头、身、尾练成一体,站这个桩的时候,要注意保持三点一线,一定要体会脊椎的感觉。”
说着,她手指在郝帅脊椎位置用力一戳。
郝帅顿时浑身一麻,浑身毛孔顿时紧缩,他捂着自己的屁股,跳了起来,惊怒道:“喂,你还玩千年杀啊!太过分了吧!”
姚梦枕张口结舌的看着他:“千年杀是什么?”
郝帅怒道:“还装傻!就是爆菊的意思!”
姚梦枕眨巴着眼睛:“爆菊又是什么意思?”
这下轮到郝帅张口结舌了,他瞪着姚梦枕看了一会,说道:“你转过来,我让你知道什么叫爆菊!”
姚梦枕当然不傻,哪里肯站,她很快反应了过来,嗔怒道:“不一样的好不好!你那里是尾椎,离你的……那里还有好一段距离的好不好!”
郝帅怒道:“那也不行!要不我戳你一下试试!”
姚梦枕连忙手捂着小屁屁往后跳了一步,嗔道:“我在教你学功夫,你能正经一点吗?”
郝帅气得笑了起来:“教人怎么爆菊的功夫吗?”
姚梦枕啐道:“呸呸呸,真是狗嘴吐不出象牙来!你刚才就没有觉得我戳了以后,你身子觉得好受一些了吗?”
姚梦枕这么一说,郝帅顿时想起被戳中的那一瞬间,自己疲惫无比的身子的确是刹那间变得轻盈了几分,脑袋中也骤然间一下变得清明了许多,他不由得满脸古怪的想道:不会吧,被戳屁屁人还舒服了一些,难道……我有受的潜质?
想到这里,郝帅顿时浑身毛骨悚然,脑袋摇得跟拨浪鼓似的,不行不行,小爷我是堂堂老爷们,可不是什么受不受的!更不是什么好受不好受的!
姚梦枕见郝帅脑袋摇得厉害,奇怪的问道:“怎么,你没感觉到么?不可能啊!要不,我再来试试?”
郝帅连忙摆手:“不用了不用了,练个太极拳还要被人戳屁屁,这我可受不了,我宁愿不练了!”
姚梦枕嗔怒道:“不是啦,我戳你那里一下,是要让你感受到尾椎在三体式站桩练功时的重要和存在。我戳的那一下,你第一个反应应该是浑身毛孔收缩,然后浑身轻便,因为你体内的气息都留住了,没有往外泄,这股气息会顺着你的身体直冲入头顶,所以你的大脑也会变得清明。”
郝帅不由得点了点头:“刚才的确是有这样啦,不过,这跟你戳我屁股有啥关系?”
姚梦枕嗔道:“不是屁股啦,是尾椎,尾椎!我上次不是跟你说过吗,猫被踩尾巴的时候,浑身毛会炸起,毛孔就会瞬间收缩,人虽然没有尾巴,但是尾椎依旧存在,很多人尾骨还是有凸出的地方,这就是人尚未进化完全的地方。”
郝帅想了想,不由得点头道:“你说得有一定道理,我大致明白了,不过这跟中国人为什么是龙的传人有关系?”
姚梦枕指了指郝帅的头、身子和尾椎,说道:“三体式就是把这三个地方站出一条大龙来,整个人要有龙劲上身,你的尾椎要能练出一条看不见的龙尾来!你见过神龙遨游时的情景吗?如果你见过,你就知道我说的是什么了。”
郝帅哭笑不得:“我又不是神仙,哪里见过真的?我顶多就在电视电影里面见过。”
姚梦枕在房间里面又摆了个三体式,说道:“你看好了。”紧接着将太极拳炮捶和小架的招式演练了一遍。
郝帅在一旁定睛看着,却见姚梦枕一举手一投足,浑身上下都透出一股浑圆饱满的力量,她一捶出去的时候,手臂如枪似炮,力量刚猛,可她抖手跺足的时候,浑身便跟着一震,能够让郝帅清晰的感觉到一股刚柔并济的力量在她的体内流淌着,这股力量也许不大,但是论纯度,绝对是天下数一数二的,若是她再力量大几分,郝帅甚至怀疑她这一抖身的时候,自己一沾到她身上,甚至会被这股力量反震出去。
姚梦枕练完一套拳后,面不改色心不跳的又站回了三体式,紧接着她松了桩,问道:“看出什么来没有?”
郝帅点了点头:“一点点,感觉你身上好像有一股刚柔并济的力量,一些招式看起来缓慢柔软,但是到指尖到衣袖的时候,却能打得有啪啪的破空声,让我有一种神龙摆尾的感觉。”
姚梦枕点头道:“没错了,就是这样!为什么说我们中国人是龙的传人?那就是因为你遍观全世界,只有我们中国有修行之术,只有我们中国拥有这种能够将身上练出龙的力量的武术。如果你要比杀人的伎俩,那天底下厉害的流派多得是,但是那些都是将人越练越废,越练越死的雕虫小技,能逞一时之威,等过了人体黄金时间,他们就成了废物。可中华武术,尤其是内家拳,那是越练越厉害的!”
姚梦枕满脸认真的说道:“民国时期的孙禄堂年近半百时,一拳击晕俄罗斯著名格斗家彼得罗夫,年逾花甲的时候又力挫曰本天皇钦命的天下第一大武士板垣一雄,年近古稀的时候,以一敌五,轻松击败曰本五名高手的联手挑战。你可以去翻翻古今中外的历史典籍,除了我们中华武术,绝对不会有任何其他门派的高手,能够在古稀、花甲这样的年纪,还能够击败其他国家那些仍然处于青壮年时期的顶级格斗高手。”
姚梦枕说得简略,郝帅自然不知道板垣一雄在曰本是一个牛逼到不行的顶尖大高手,其人身高一米八几,体重达到一百八十斤,在曰本武术界曾经连夺三枚金牌,被赐予“大正天皇特级勋章”,号称天下第一。
但这并不妨碍郝帅听得津津有味,体内热血沸腾,他接着姚梦枕的话,说道:“中华武术这么牛逼,那现在怎么不行了?”
姚梦枕摇头道:“不是不行了,而是时代变了,武术界这样,修行界也是这样。现在我们先暂且不说这些,你只管记住我的话,要体会到头、身、尾椎这三点连为一体的感觉,要把劲练到脊椎上去,要练出整劲,练出龙劲。什么是龙?龙者,上可翱翔于九天之上,大时行云布雨,遮天蔽曰,下可以藏匿于九地之下,小时身如泥鳅,细不可察!”
“什么是龙劲?刚猛时纵横捭阖,横扫八方;柔软时,如丝如水,连绵不绝。等你练出把这股龙劲,你就知道其中的妙处了。”
郝帅听得悠然神往,不禁又对痛苦的三体式站桩有了几分兴趣,他站了起来,跃跃欲试道:“那好,我再试试!”
他又稳稳的站了一个三体式,在坚持了两分多钟后,再一次浑身酸痛,忍受不住的时候,姚梦枕瞅准了手指在他尾椎上又是一按,喝道:“站好,手空,眼空,舌抵下颚!”
郝帅一声叫喊,老老实实的照办,果然身子又轻便了许多,熬得比之前久了几分。
郝帅身旁如果没有姚梦枕,他是绝对自己坚持不下来的,习武之道,没有任何可以取巧的地方,要想功夫深,做到两字就可以功夫精深,这两个字一曰:勤;二曰:苦!
尽管练得痛苦不堪,死去活来,但是在姚梦枕的监督下,郝帅还是咬着牙坚持了下来,这也多亏了他有乾坤如意镜曾经改造过肉身,也多亏他身边有姚梦枕这落地仙子的指导,否则他这样练,非把自己练出事不可。
两人这样折腾到了邹静秋回家,郝帅这才算是开始休息,但等休息了一阵过后,郝帅隐隐觉得自己浑身有一股气息在缓缓流淌着,自己的身子似乎充盈着力量,让他有些跃跃欲试,算是练出了一点味道,有点瘾头。
郝帅眼见自己老妈在家,他也练不了三体式,便又抓着姚梦枕问道:“还有什么其他的办法可以练功吗?这个三体式好像只能站着练啊。”
姚梦枕点了点头,说道:“有啊,练混元桩,这个站着、坐着、躺着都能练,而且没三体式累。”
郝帅一听,顿时气不打一处来:“那你赶紧教我啊!”
姚梦枕撇了撇嘴,说道:“三体式是基础桩,你不把这个先练好了,以后打人基本功都不扎实,到头来都是一场空。”
郝帅陪笑着说道:“可是我上课的时候练不了嘛,那么多时间不就浪费了嘛!”
姚梦枕想了想,便教了他混元桩中的坐桩。
郝帅一练之下,果然觉得比三体式要轻松许多,越发练得乐此不疲。
到了晚上,郝帅这一夜睡得格外的香甜,早上根本不用姚梦枕喊,他自己便精神饱满的早早醒来。
到了教室后,台上的老师在上面讲课,台下的郝帅便坐着练起了混元桩。
混元桩和三体式虽然姿势不一样,但都一样是练脊椎,练整劲,练龙劲的功夫,他坐在自己的座位上,头、身、尾三点一线,身子笔挺,整个人坐姿端正无比,旁边的叶霜霜和方奕佳还不觉得有什么奇怪的,可坐在后面的马莜雪却看得无比古怪。
从她的角度看来,郝帅的身形虽然跟以前是一样的,但是他的身姿却透露出和以往有些不一样的地方,似乎有点别样的味道。
马莜雪看着心中暗自纳闷,她歪着头看了看,忍不住拿着一支笔,在后面朝着郝帅的背脊戳了过去。
明天回上海,丈母娘要开刀,如果顺利的话,以后就不用做化疗了,老天保佑吧。
明天应该就只有一更了,后天从上海返回。
大家见谅。
另外,大家别模仿郝帅的举动去练三体式,没有懂行的人指导,自己练是要出问题的。
请收藏本站:https://www.biqu4.cc。笔趣阁手机版:https://m.biqu4.cc
郝帅想了想,说道:“应该是龙图腾的崇拜什么的吧?”
姚梦枕也不回答,笑着走到郝帅跟前,说道:“你再站一个三体式给我看看。”
郝帅按照刚才姚梦枕指点的姿势又站了一个三体式,手中依旧像是端着枪似的,他站好了以后,说道:“喂,你还没有告诉我你到底有什么诀窍啊?跟龙的传人又有什么关系啊?”
姚梦枕笑了笑,依旧不答,说道:“你先站一会,等下身子热了就告诉我。”
郝帅无奈,只好老老实实的站着三体式,这一站,一分多钟后,郝帅就又不行了,他叫苦连天的嚷嚷道:“不行了不行了,好热好热,手酸腿涨!”
姚梦枕笑着问道:“是不是觉得浑身有种要冒汗的感觉?”
郝帅松了架子,连忙道:“对对!”可他刚松,姚梦枕立刻便掐了他一下,喝道:“别松,好好站着!”
郝帅吓了一跳,苦着脸又站好,他苦笑道:“喂,你不是在打击报复我吧?”
姚梦枕撇了撇嘴:“你以为我是你呀,公私不分!你听好了,你身上之所以感觉到热,是因为你的气血在快速的运行,气血一快速运行,人体就会产生大量的热气,这股热气就像一壶水烧开一样,不停的要往外冒,而这时候人体的毛孔就会打开,让体内的这些热气散发出去,而这些热气就是你体内元气的一部分,你让它们跑出去了,就会损失元气。”
郝帅眨巴了下眼睛,他说道:“就像热水壶烧水的时候,蒸气其实就是壶里面的开水转化出来的,对吗?”
姚梦枕拍掌笑了起来,老气横秋道:“对对,孺子可教也!”
她指了指郝帅郝帅的脊椎,说道:“三体式就是要把头、身、尾练成一体,站这个桩的时候,要注意保持三点一线,一定要体会脊椎的感觉。”
说着,她手指在郝帅脊椎位置用力一戳。
郝帅顿时浑身一麻,浑身毛孔顿时紧缩,他捂着自己的屁股,跳了起来,惊怒道:“喂,你还玩千年杀啊!太过分了吧!”
姚梦枕张口结舌的看着他:“千年杀是什么?”
郝帅怒道:“还装傻!就是爆菊的意思!”
姚梦枕眨巴着眼睛:“爆菊又是什么意思?”
这下轮到郝帅张口结舌了,他瞪着姚梦枕看了一会,说道:“你转过来,我让你知道什么叫爆菊!”
姚梦枕当然不傻,哪里肯站,她很快反应了过来,嗔怒道:“不一样的好不好!你那里是尾椎,离你的……那里还有好一段距离的好不好!”
郝帅怒道:“那也不行!要不我戳你一下试试!”
姚梦枕连忙手捂着小屁屁往后跳了一步,嗔道:“我在教你学功夫,你能正经一点吗?”
郝帅气得笑了起来:“教人怎么爆菊的功夫吗?”
姚梦枕啐道:“呸呸呸,真是狗嘴吐不出象牙来!你刚才就没有觉得我戳了以后,你身子觉得好受一些了吗?”
姚梦枕这么一说,郝帅顿时想起被戳中的那一瞬间,自己疲惫无比的身子的确是刹那间变得轻盈了几分,脑袋中也骤然间一下变得清明了许多,他不由得满脸古怪的想道:不会吧,被戳屁屁人还舒服了一些,难道……我有受的潜质?
想到这里,郝帅顿时浑身毛骨悚然,脑袋摇得跟拨浪鼓似的,不行不行,小爷我是堂堂老爷们,可不是什么受不受的!更不是什么好受不好受的!
姚梦枕见郝帅脑袋摇得厉害,奇怪的问道:“怎么,你没感觉到么?不可能啊!要不,我再来试试?”
郝帅连忙摆手:“不用了不用了,练个太极拳还要被人戳屁屁,这我可受不了,我宁愿不练了!”
姚梦枕嗔怒道:“不是啦,我戳你那里一下,是要让你感受到尾椎在三体式站桩练功时的重要和存在。我戳的那一下,你第一个反应应该是浑身毛孔收缩,然后浑身轻便,因为你体内的气息都留住了,没有往外泄,这股气息会顺着你的身体直冲入头顶,所以你的大脑也会变得清明。”
郝帅不由得点了点头:“刚才的确是有这样啦,不过,这跟你戳我屁股有啥关系?”
姚梦枕嗔道:“不是屁股啦,是尾椎,尾椎!我上次不是跟你说过吗,猫被踩尾巴的时候,浑身毛会炸起,毛孔就会瞬间收缩,人虽然没有尾巴,但是尾椎依旧存在,很多人尾骨还是有凸出的地方,这就是人尚未进化完全的地方。”
郝帅想了想,不由得点头道:“你说得有一定道理,我大致明白了,不过这跟中国人为什么是龙的传人有关系?”
姚梦枕指了指郝帅的头、身子和尾椎,说道:“三体式就是把这三个地方站出一条大龙来,整个人要有龙劲上身,你的尾椎要能练出一条看不见的龙尾来!你见过神龙遨游时的情景吗?如果你见过,你就知道我说的是什么了。”
郝帅哭笑不得:“我又不是神仙,哪里见过真的?我顶多就在电视电影里面见过。”
姚梦枕在房间里面又摆了个三体式,说道:“你看好了。”紧接着将太极拳炮捶和小架的招式演练了一遍。
郝帅在一旁定睛看着,却见姚梦枕一举手一投足,浑身上下都透出一股浑圆饱满的力量,她一捶出去的时候,手臂如枪似炮,力量刚猛,可她抖手跺足的时候,浑身便跟着一震,能够让郝帅清晰的感觉到一股刚柔并济的力量在她的体内流淌着,这股力量也许不大,但是论纯度,绝对是天下数一数二的,若是她再力量大几分,郝帅甚至怀疑她这一抖身的时候,自己一沾到她身上,甚至会被这股力量反震出去。
姚梦枕练完一套拳后,面不改色心不跳的又站回了三体式,紧接着她松了桩,问道:“看出什么来没有?”
郝帅点了点头:“一点点,感觉你身上好像有一股刚柔并济的力量,一些招式看起来缓慢柔软,但是到指尖到衣袖的时候,却能打得有啪啪的破空声,让我有一种神龙摆尾的感觉。”
姚梦枕点头道:“没错了,就是这样!为什么说我们中国人是龙的传人?那就是因为你遍观全世界,只有我们中国有修行之术,只有我们中国拥有这种能够将身上练出龙的力量的武术。如果你要比杀人的伎俩,那天底下厉害的流派多得是,但是那些都是将人越练越废,越练越死的雕虫小技,能逞一时之威,等过了人体黄金时间,他们就成了废物。可中华武术,尤其是内家拳,那是越练越厉害的!”
姚梦枕满脸认真的说道:“民国时期的孙禄堂年近半百时,一拳击晕俄罗斯著名格斗家彼得罗夫,年逾花甲的时候又力挫曰本天皇钦命的天下第一大武士板垣一雄,年近古稀的时候,以一敌五,轻松击败曰本五名高手的联手挑战。你可以去翻翻古今中外的历史典籍,除了我们中华武术,绝对不会有任何其他门派的高手,能够在古稀、花甲这样的年纪,还能够击败其他国家那些仍然处于青壮年时期的顶级格斗高手。”
姚梦枕说得简略,郝帅自然不知道板垣一雄在曰本是一个牛逼到不行的顶尖大高手,其人身高一米八几,体重达到一百八十斤,在曰本武术界曾经连夺三枚金牌,被赐予“大正天皇特级勋章”,号称天下第一。
但这并不妨碍郝帅听得津津有味,体内热血沸腾,他接着姚梦枕的话,说道:“中华武术这么牛逼,那现在怎么不行了?”
姚梦枕摇头道:“不是不行了,而是时代变了,武术界这样,修行界也是这样。现在我们先暂且不说这些,你只管记住我的话,要体会到头、身、尾椎这三点连为一体的感觉,要把劲练到脊椎上去,要练出整劲,练出龙劲。什么是龙?龙者,上可翱翔于九天之上,大时行云布雨,遮天蔽曰,下可以藏匿于九地之下,小时身如泥鳅,细不可察!”
“什么是龙劲?刚猛时纵横捭阖,横扫八方;柔软时,如丝如水,连绵不绝。等你练出把这股龙劲,你就知道其中的妙处了。”
郝帅听得悠然神往,不禁又对痛苦的三体式站桩有了几分兴趣,他站了起来,跃跃欲试道:“那好,我再试试!”
他又稳稳的站了一个三体式,在坚持了两分多钟后,再一次浑身酸痛,忍受不住的时候,姚梦枕瞅准了手指在他尾椎上又是一按,喝道:“站好,手空,眼空,舌抵下颚!”
郝帅一声叫喊,老老实实的照办,果然身子又轻便了许多,熬得比之前久了几分。
郝帅身旁如果没有姚梦枕,他是绝对自己坚持不下来的,习武之道,没有任何可以取巧的地方,要想功夫深,做到两字就可以功夫精深,这两个字一曰:勤;二曰:苦!
尽管练得痛苦不堪,死去活来,但是在姚梦枕的监督下,郝帅还是咬着牙坚持了下来,这也多亏了他有乾坤如意镜曾经改造过肉身,也多亏他身边有姚梦枕这落地仙子的指导,否则他这样练,非把自己练出事不可。
两人这样折腾到了邹静秋回家,郝帅这才算是开始休息,但等休息了一阵过后,郝帅隐隐觉得自己浑身有一股气息在缓缓流淌着,自己的身子似乎充盈着力量,让他有些跃跃欲试,算是练出了一点味道,有点瘾头。
郝帅眼见自己老妈在家,他也练不了三体式,便又抓着姚梦枕问道:“还有什么其他的办法可以练功吗?这个三体式好像只能站着练啊。”
姚梦枕点了点头,说道:“有啊,练混元桩,这个站着、坐着、躺着都能练,而且没三体式累。”
郝帅一听,顿时气不打一处来:“那你赶紧教我啊!”
姚梦枕撇了撇嘴,说道:“三体式是基础桩,你不把这个先练好了,以后打人基本功都不扎实,到头来都是一场空。”
郝帅陪笑着说道:“可是我上课的时候练不了嘛,那么多时间不就浪费了嘛!”
姚梦枕想了想,便教了他混元桩中的坐桩。
郝帅一练之下,果然觉得比三体式要轻松许多,越发练得乐此不疲。
到了晚上,郝帅这一夜睡得格外的香甜,早上根本不用姚梦枕喊,他自己便精神饱满的早早醒来。
到了教室后,台上的老师在上面讲课,台下的郝帅便坐着练起了混元桩。
混元桩和三体式虽然姿势不一样,但都一样是练脊椎,练整劲,练龙劲的功夫,他坐在自己的座位上,头、身、尾三点一线,身子笔挺,整个人坐姿端正无比,旁边的叶霜霜和方奕佳还不觉得有什么奇怪的,可坐在后面的马莜雪却看得无比古怪。
从她的角度看来,郝帅的身形虽然跟以前是一样的,但是他的身姿却透露出和以往有些不一样的地方,似乎有点别样的味道。
马莜雪看着心中暗自纳闷,她歪着头看了看,忍不住拿着一支笔,在后面朝着郝帅的背脊戳了过去。
明天回上海,丈母娘要开刀,如果顺利的话,以后就不用做化疗了,老天保佑吧。
明天应该就只有一更了,后天从上海返回。
大家见谅。
另外,大家别模仿郝帅的举动去练三体式,没有懂行的人指导,自己练是要出问题的。
请收藏本站:https://www.biqu4.cc。笔趣阁手机版:https://m.biqu4.cc